2004-10-10/ 紓壓解悶 /陶喆信上帝 Selina放聲哭
【記者游淑綺／報導】
名人生活在高壓的世界，如何紓壓遠離憂鬱？伍佰建議大家學他慢跑，陶喆則是面對上對上帝的時候最平靜，而S.H.E的Selina更是喜歡在好姊妹面前大哭一場來宣洩壓力。
現在人憂鬱指數越來越高，不懂得紓壓之道往往是導致憂鬱的主要原因，而生活在螢光幕前的名人壓力更是一般人所難想像，因此每個藝人除了心臟要強，更要練就紓壓及放鬆神經的絕招，陶喆說因為信了主，無論發生好事還是壞事，都會認為冥冥中上帝自有安排，所以他如果覺得悶，就會禱告，跟上帝打打交道，Selina則認為只要找到可以信任的姊妹淘，不管大聲訐譙或大哭都很有效，這一招跟王心凌的紓壓方式頗有異曲同工之妙，因為年輕的王心凌也認為只要對著姊妹淘發牢騷，大家一鼻孔出氣，心情就會好很多。
肌肉男唐治平則會強迫自己早早起床，出門曬曬太陽或做運動，反正千萬不要悶在家裡面，以免悶出一身的病，而螢光幕前永遠保持微笑的名模林志玲則教大家學她笑口常開，因為笑笑的時候自然可以淡化一切的不愉快。
【2004/10/10 星報】
